Faire du sport ! C’est la bonne résolution qu’ont pris 34 % des Français, selon un sondage pour la Fédération française ...

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En 2026, fini le choix entre salle ou maison, cardio ou renforcement, performance ou récupération. Selon plusieurs analyses ...

Séance 1 : Le réveil fonctionnel (Focus Mobilité) Cette séance vise à délier les tensions et à réapprendre au corps à bouger ...

Goûter: Pour faire le plein d'énergie avant une séance de sport ou une journée bien chargée, réalisez ces "Energy balls" au ...

À vos baskets ! La Ville de Montivilliers met en place un dispositif pour favoriser la reprise d’une activité physique adaptée chez les personnes disposant d’une prescription médicale, et ce à partir ...

Dépourvus des codes des salles de sport traditionnelles, ces nouveaux espaces labellisés par le ministère des Sports se ...

Lapalisse. Pack sport sur ordonnance. Le comité départemental Éducation physique et de gymnastique volontaire (Epgv) de ...

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Envie de vous commencer le sport sans mettre les pieds dans une salle ? À moins de 25 euros, cet accessoire signé Lidl promet ...

Une étude révèle que la vraie barrière vers la salle de sport n’est pas la flemme mais la peur des regards : comment la ...

Que font nos bourgmestres dans l’intimité pour se changer les idées ? Qu’est-ce qui les passionne ? Pendant les fêtes, nous ...