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Yoga do riso: rir sem motivo faz mesmo bem à saúde?
Num tempo marcado pelo stress e ansiedade, há quem se junte apenas para rir. Não são necessárias piadas engraçadas, um humor ...
Quando decidiu aceitar o convite para a “ 1ª Companhia ”, houve quem não se surpreendesse — principalmente a amiga e antiga ...
Neste vídeo, eu apresento um diorama em escala 3.5mm (10mm), mostrando como trabalhar detalhes, proporções e composição em um espaço extremamente compacto. O foco está na escala, na leitura visual do ...
Por muito tempo visto como um território majoritariamente masculino, o jiu-jitsu vive uma transformação silenciosa — e ...
I’ve been practicing yoga for over 20 years. In that time, I’ve realized there are countless mats to choose from in various colors, designs, shapes and sizes. This means that finding the perfect mat — ...
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